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重陽節就是要尊敬老人家!除了堅果禮盒,還能送這些禮盒給長輩!

重陽節就是要尊敬老人家!除了堅果禮盒,還能送這些禮盒給長輩!

重陽節的由來

重陽節是農曆九月九日,因此又被稱為「九九重陽節」,是祭拜先人、敬老的一個節日。關於重陽節的由來有很多說法,其中一個傳說是在東漢時,有一個叫桓景的人,他所居住的城鎮發生瘟疫,他的父母病死後,他向仙人拜師學藝,先人給了他一包茱萸葉、一瓶菊花酒,並說登高便能避禍。後來他帶著家中妻小、鄉親父老登山,並把茱萸葉分給大家、菊花酒每人喝一口,最後他戰勝了病魔。當地的居民便將九月九日登高作為登高避禍的日子,這個故事和習俗也被流傳了下來。

重陽節也被稱為「敬老節」,有一說法是因為傳統會將一、三、五、七、九這些奇數視為陽數,而將二、四、六、八這些偶數視為陰數。因為九是這些數字中最大的陽數,於是農曆九月九日就被稱為「重陽節」。由於「九」與「久」同音,有著長長久久的涵義,而讓重陽節慢慢發展成為「敬老節」,台灣更在西元1974年時,將重陽節訂為「老人節」,提醒為人子女者,要孝順家中的長輩。

重陽節送禮給長輩需注意的事

重陽節送禮給長輩需注意的事

重陽節是敬老的節日,一般民間習俗是登高、賞菊、放風箏、祭祖等,而最重要的,則是向家中長輩表達敬老尊賢的美意。因此,可以在這個時候向家中長輩、老人家送上禮物,表示對老人家的尊重,不過在送禮給長輩時,有以下幾個事項需要注意:

1.送禮盒更有誠意

自古有云「禮輕情意重」,指的是禮物不一定要高貴,有心意最重要。但送長輩水果或
堅果,這些不算是很貴重的禮物時,若只用普通的塑膠袋裝著,也讓人感受不到誠意。若將水果或堅果放入精緻的禮盒,不僅送禮者有面子,收到禮盒的老人家也會感受到滿滿誠意。

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2.挑選有助健康的禮盒

對上了年紀的長輩來說,保持身體健康是再重要不過的事情了,因此在挑選重陽節禮盒時,從養生或健康這個方向著手是最安全又體面的。這部分的
健康禮盒包含健康食品(堅果、黑糖磚、滴雞精等等)、健康器材(血壓計、按摩槍、按摩椅等等),都是很不錯的重陽節禮物。

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3.觀察送禮對象的需求

在送禮時,體察對方的需求是送禮能不能送到心坎裡的一大關鍵。如果老人家到了冬天很容易手腳冰冷,那就可以送上保暖的用品,舉凡衣物、電熱毯、暖手袋,或是沖泡式的熱飲像是黑糖磚都是很好的禮物。如果長輩有行動不便的問題,則可以送上護膝、護肘等護具,或是助行器、拐杖等等。

4.觀察送禮對象的興趣

根據送禮對象的興趣來挑選禮盒是送禮的頭號必殺技,如果沒有健康方面的顧慮的話,在重陽節時送上長輩喜歡吃的零食、食品,會讓老人家開心不已。其他像是長輩平常喜歡的家居飾品、小物等等,也是很不錯的重陽節禮物。

5.象徵長壽健康、避開諧音禁忌

重陽節畢竟是個敬老的節日,很適合送上有象徵長壽的
健康禮盒,像是壽麵、壽桃等等。而要避免的就是像鐘錶、鞋子這種「送終」諧音的忌諱。其他像是送水果也不能送梨子,有離別的諧音。

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重陽節推薦送長輩的禮盒

重陽節推薦送長輩的禮盒

重陽節想送長輩禮物的話,推薦以下四個種類的禮品:

1.健康器材禮盒

送上電子血壓計、血氧計等健康器材禮盒,可以表達對長輩健康把關的心意。另外,也可以挑選按摩槍、足浴盆等,對長輩的身體循環、疲勞都有幫助,是表達孝心的最佳途徑。近年運動遊戲機很夯,許多人也會送長輩運動遊戲機(如:Switch),長輩除了可以自己玩,也能跟晚輩一起玩,運動之餘還能培養家人的感情。

2.電子產品禮盒

重陽敬老節送禮時,也可以考慮電子產品像是平板電腦、智慧手錶等等,一方面可以讓長輩跟上時代,另一方面能讓長輩的生活增添樂趣。智慧手錶監控心律、睡眠等等資訊對老人家的健康追蹤有很大的幫助,而現在的智慧手錶還能偵測老人家是否跌倒,並發出警訊,若在一定時間內沒手動取消警訊,就會自動撥緊急電話叫救護車或打給家人。

3.黑糖磚禮盒

黑糖水對人體有很多好處,如果長輩沒有糖尿病的話,黑糖磚也是一個很優秀的重陽節禮品。長輩喝黑糖水不僅有溫補的效果,搭配其他食材像是老薑黑糖可以驅寒、桂圓紅棗黑糖可以補氣,在冬天時泡來喝也能帶來暖意。

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4.堅果禮盒

另外一個相當推薦的食品類重陽節禮物則是
堅果禮盒,堅果對人體好處相當多,富含膳食纖維、不飽和脂肪酸、維生素礦物質,可以促進消化、抗氧化,還可以預防心血管疾病、癌症,對長輩的健康很有幫助。堅果禮盒包含了不同種類的堅果,各方面都能照顧到,大器的禮盒送起來也十分體面。

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但有些老人家牙齒比較不好,有些
堅果比較硬,可能不太適合老人家食用,例如:杏仁。我們推薦堅果若要送給老人家,可考慮送腰果、核桃、胡桃、南瓜子所組合的綜合堅果,吃起來沒那麼硬,而且綜合堅果的營養也比單一種類的堅果來得更均衡,是很適合送給長輩吃的堅果。

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更重要的是,要挑選
低溫烘焙堅果,而非高溫烘焙或油炸的堅果。首先,低溫烘焙堅果是用較低溫度長時間烘焙製成,口感相較於高溫烘焙或油炸堅果來得軟。再來,因為堅果營養在高溫製作的環境下容易流失,因此,低溫烘焙堅果能保留較完整的營養。

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了解堅果才能吃對堅果,綜合堅果營養成分比一比-基礎營養篇


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