黑糖部落格
為什麼黑糖塊推薦女生喝？女生喝黑糖好處多多，妳可以這樣喝！
堅果爸爸
生理期無非是許多女生的夢魘，除了流失鐵質之外，也會造成很多不適。你或多或少有聽過黑糖可以舒緩經期的不適，但是你知道為什麼嗎？今天就來告訴你黑糖對女生來說有什麼好處。 黑糖是精煉程度較低的一種糖，簡單來說，就是甘蔗榨汁後，將甘蔗汁做簡易的精煉，而沒有進行離心分蜜，就是黑糖，跟一般砂糖比起來保留了許多甘蔗原有的礦物質，顏色較深也是這個原因。黑糖含有的這些礦物質對身體健康有許多好處，在中醫上有驅寒的作用，對懷孕、坐月子或哺乳的女性、還有長輩來說，也有很多好處。看完這篇文章讓妳更了解黑糖！
黑糖塊有哪些好處？黑糖要怎麼喝？黑糖磚推薦哪幾種人喝？這篇一次告訴你
堅果爸爸
什麼是黑糖？黑糖塊又有哪些用途呢？其實黑糖的作法主要是在砂糖煉製的過程產出的，砂糖是用甘蔗製成，第一步被提煉出來的就是黑糖，也很常被做成黑糖塊，再透過分蜜程序，就會製成大家所熟知的「二砂」、「特砂」。 黑糖是尚未經過精煉的糖，甘蔗中含有的營養元素，像是鈣、鉀、鎂、鐵等礦物質，還有些微的維生素都會保留下來，這些營養有能幫助人體健康維持正常運作的功效。因此，黑糖的營養價值比一般的砂糖高，用法和好處也很多，但黑糖要怎麼喝？黑糖磚推薦哪幾種人喝？就這讓這篇文章來告訴你。